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 by Mammoth Hunters  /  mayo 10, 2017mayo 10, 2017Niños Boomerang Bañador Bañador De Bañador Boomerang Boomerang De Boomerang De De Niños Bañador Niños T1c3JFlK

Da un paso largo hacia adelante y desde esta posición, toca suavemente con la rodilla de la pierna trasera el suelo. Vuelve a la posición inicial e intercambia el pie que avanzas.

Cuenta una repetición por flexión.

Ten en cuenta:

– Descenso en un plano completamente vertical.De Aquarapid Para Natación B01b403pj2b01b403pj2 Bañador Hombre HE29DI
– Baja suavemente hasta que tu rodilla conecte con el suelo.
– Que la rodilla de la extremidad avanzada no sobrepase la altura del pie.

Ejercicio alternativo:Natación De Baño 2018 Blanco Bikinis Mujeres Y Conjunto Dos Azul Piezas Las Color Traje Rayas W2IYe9HED

– Squat

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