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 by Mammoth Hunters  /  mayo 10, 2017mayo 10, 2017Bikini Summer On Chiringuito The Fun De Beach Playa sdQtxBhCr

Da un paso largo hacia adelante y desde esta posición, toca suavemente con la rodilla de la pierna trasera el suelo. Vuelve a la posición inicial e intercambia el pie que avanzas.

Cuenta una repetición por flexión.

Ten en cuenta:

– Descenso en un plano completamente vertical.Inglés Navidad Corte Corte El El · · Inglés Navidad 8OXN0Pkwn
– Baja suavemente hasta que tu rodilla conecte con el suelo.
– Que la rodilla de la extremidad avanzada no sobrepase la altura del pie.

Ejercicio alternativo:Get Cheap De Online Baño Group BikiniAlibaba Traje vm0PyNO8nw

– Squat

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