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 by Mammoth Hunters  /  mayo 10, 2017mayo 10, 2017Large 6xl Swimwear Halter Plus Up High Bikinis 2019 Sexy Big Female For New Swimsuit 5xl Womens Vintage Women Size Bikini Push VzMGLpqSU

Da un paso largo hacia adelante y desde esta posición, toca suavemente con la rodilla de la pierna trasera el suelo. Vuelve a la posición inicial e intercambia el pie que avanzas.

Cuenta una repetición por flexión.

Ten en cuenta:

– Descenso en un plano completamente vertical.Lzr Lzr Speedo Bodyskin Elite Openwater Speedo Bodyskin Openwater Elite thrdxBQCs
– Baja suavemente hasta que tu rodilla conecte con el suelo.
– Que la rodilla de la extremidad avanzada no sobrepase la altura del pie.

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– Squat

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