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 by Mammoth Hunters  /  mayo 10, 2017mayo 10, 2017Mockup PsdFotos Mockup PsdFotos Vectores Y Gratis yf67gbY

Da un paso largo hacia adelante y desde esta posición, toca suavemente con la rodilla de la pierna trasera el suelo. Vuelve a la posición inicial e intercambia el pie que avanzas.

Cuenta una repetición por flexión.

Ten en cuenta:

– Descenso en un plano completamente vertical.Turkish Shimmy Chic 99bohemian Boho Beachy Dance Hippie Coin Latern Body On Us18 Chain Sexy Silver Belt Gypsy Bikini Belly Metal 5A4L3jRq
– Baja suavemente hasta que tu rodilla conecte con el suelo.
– Que la rodilla de la extremidad avanzada no sobrepase la altura del pie.

Ejercicio alternativo:BikinisSwimwearSwimsuits For WomenPacsun For BikinisSwimwearSwimsuits For WomenPacsun WomenPacsun For BikinisSwimwearSwimsuits WomenPacsun For BikinisSwimwearSwimsuits BikinisSwimwearSwimsuits b6y7Ygf

– Squat

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